3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
Единый центр записи
в частные клиники
+7 (499) 519-32-85

Новости

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Производители маленькой ценовой категории лекарств, попросят дать отсрочку на ввод маркировок, потому что с января...

Отсеохондроз поясничного отдела: причины…

Отсеохондроз поясничного отдела: причины возникновения, симптомы и лечение

Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, повреждающее его хрящевую ткань и межпозвоночные диски. Зачастую данным недугом...

Успешное ЭКО: что влияет на результат

В нашем обществе часто можно услышать вопрос: «Почему вы так долго живёте вместе, но до сих пор не имеете ребёнка?». Многие пары не знают, как корректно ответить.

Более того, такой вопрос не только раздражает, но и огорчает. Его нельзя считать корректным. В России немало бездетных пар по той причине, что супруги не могут зачать ребёнка. Желанная беременность не наступает из-за наличия явных или скрытых проблем со здоровьем.

Безрезультатные попытки зачатия становятся причиной обращения к репродуктологу и дальнейшему выбору экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). После комплексной диагностики врач анализирует шансы наступления беременности. Серьёзные патологии у представителей обоих полов не приговор.

Сегодня делают ЭКО с донорской яйцеклеткой и сперматозоидом. Никогда не нужно отчаиваться. Однако рождение ребёнка – это не только заслуга докторов, но и пары. Недопустимо вести нездоровый способ жизни! Как повысить шансы рождения долгожданного малыша? Читайте далее.

Правильное питание никто не отменял

Планирование беременности – длительный процесс. Доктора рекомендуют как минимум за 3 месяца (желательно за полгода) до предполагаемого ЭКО начать правильно питаться. Неужели продукты влияют на результат процедуры? Безусловно. В организме человека, употребляющего здоровую пищу, все процессы протекают нормально. Соответственно, стабильно функционирует и репродуктивная система. Организм не нуждается в витаминах и минералах.

На какие продукты следует «делать упор» будущим родителям:

  • Свежие овощи и фрукты (30% от дневного рациона).
  • Нежирные сорта мяса (блюда из них, приготовленные на пару, в духовке или кастрюле).
  • Молочка.
  • Бобовые (не консервы).
  • Жирная рыба.

Если есть лишний вес, особенно у женщины, от него нужно избавиться.

Важно! Недопустимо в это время придерживаться строгой диеты.

На правильном питании отлично «тают» нежелательные жировые отложения. От чего врачи вовсе рекомендуют отказаться, так это от жареных жирных блюд, консервированных продуктов, высококалорийных тортов и конфет. Десерты могут быть одновременно вкусными и полезными! Их приготовлением разумно заниматься самостоятельно. Речь идёт о чизкейках, творожных, ягодных и фруктовых десертах.

Витаминно-минеральные комплексы – помощь организму

Перед предполагаемым ЭКО крайне важно стимулировать иммунную систему женщины. Это позволит минимизировать риски возникновения различных заболеваний, особенно простудных. Доктора рекомендуют будущим матерям принимать комплексы, в которые входят:

  • витамины C, D;
  • кальций;
  • магний.

Будущим отцам подбирают комплексы на основе:

  • цинка;
  • ликопина;
  • витаминов E, D;
  • селена;
  • фолата.

В процессе многочисленных клинических исследований учёные выяснили, что в период планирования беременности особую пользу приносят перинатальные витаминные препараты. Они богаты фолиевой кислотой, железом и другими микроэлементами.

Принимая комплексы и употребляя здоровую пищу, будущие родители снижают вероятность выкидыша и развития серьёзных патологий плода на 50%! «Витаминную» терапию разумно начинать за 3 месяца до ЭКО.

Польза физической активности

Пассивный образ жизни – враг будущих родителей. Недостаток физической активности влечёт за собой:

  • набор массы тела;
  • замедление обменных процессов;
  • ускорение естественного процесса старения;
  • дестабилизацию работы репродуктивной системы.

Никто не говорит, что нужно профессионально заниматься спортом, но ежедневные часовые прогулки по свежему воздуху – обязательны. При нормальной физической активности наблюдается нормальное течение внутренних процессов, при недостатке – замедление подвижности сперматозоидов у мужчин и аномальное созревание яйцеклетки у женщин.

Последствия вредных привычек

Люди, которые решили прибегнуть к ЭКО, просто не имеют права злоупотреблять алкоголем, курить и принимать психотропные препараты. Если хочется родить здорового ребёнка, о вредных привычках следует забыть. Как воздействуют «запретные» вещества на организм? Спиртные напитки:

У женщин:

  • становятся причиной дисбаланса половых гормонов;
  • провоцируют нарушение менструального цикла.

У мужчин:

  • минимизируют количество сперматозоидов;
  • провоцируют нарушение потенции.

Курение действует аналогичным образом. Злоупотребление кофе тоже можно назвать вредной привычкой. Напиток отражается на фертильности у обоих полов, затрудняет усвоение железа и кальция. Репродуктологи не запрещают кофе, но лучше ограничиться одной чашкой в день.

Подведение итогов

Шансы благополучно зачать, выносить и родить ребёнка велики у тех, кто ведёт здоровый образ жизни. Важно не только правильно питаться, отказаться от сигарет и алкоголя, принимать витамины, но и спать не менее 9 часов в день. Кажется, рекомендации банальны, но их мало кто придерживается.

Большое значение имеет компетенция репродуктолога. Если наблюдаться, то только у опытного врача. Где такого найти? На http://www.2poloski.ru/, международная клиника «ЭКО» получила сертификат Temos, как ни один другой медицинский центр. Её специалисты подарили счастье познать материнство и отцовство сотням «безнадёжных» пар.

Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!

Новое

Лаборатория в СПб это современная лабора…

Лаборатория в СПб это современная лаборатория

Выявление самых различных заболеваний на ранних стадиях их возникновения, назначение оптимально правильного курса лечения уже...

Лучшая школа косметологии

Лучшая школа косметологии

Сегодня поговорим об одной очень интересной компании ,которая называется «TOTISPHARMA GROUP LTD.», школа косметологии, является...

Лечение катаракты у пожилых людей

Лечение катаракты у пожилых людей

Это опасное заболевание зрения, вследствие развития которого пациент видит плохо или вообще не видит (в...

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.