Боль в спине может быть вызвана злоупотреблением телефоном

Боль в спине может быть вызвана чрезмерным использованием мобильного телефона, так как люди, как правило, наклоняются низко, рассматривая его - сообщают корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».

Исследование показывает, что люди тратят в среднем от 2 до 4 часов каждый день в неестественном согнутом состоянии во время съемки или набора текстов, что привело к эпидемии плохой смартфоновой осанки.

По словам Доктора Кеннета Хэнсрэджа, начальника отдела хирургии позвоночника и реабилитации, средняя взрослая голова весит 10 - 12 фунтов, если находится в вертикальном или нейтральном положении. Однако она становится тяжелее, если Вы ее сгибаете. Сгибание головы под углом 60 градусов дает давление на шейный отдел равный весу среднего 7-летнего ребенка.

Исследователи сказали, что вес, замеченный позвоночником существенно, увеличивается, сгибая голову вперед в различных степенях, что может привести к раннему изнашиванию, разрыву, дегенерации и возможно операциям.

Исследование показало, что наклон головы всего на 15 градусов дает 27 фунтов давления на позвоночник; наклон шеи на 30 градусов равен 40 фунтов давления; наклон на 45 градусов добавляет силу 49 фунтов.