«Кофе-брейки» избавят от стресса

Кофе-брейки являются важной частью культуры рабочего места, поскольку они обеспечивают решающий механизм решения проблем при напряженной работе. Об этом заявили ученые из Дании.

В исследовании принимала участие группа общественных деятелей. Исследование показало, что кофе-брейки и общение с коллегами в перерывах способствовали устранению стресса, возникшего в ходе работы.

Эти перерывы разрешены для социального взаимодействия с другими сотрудниками, что позволяет им совместно решать как профессиональные, так и личные проблемы и мнения, связанные с работой. Тем не менее, исследование также показало, что эти общины трудны для новичков из-за их неформального характера.

«Кофе-брейки не следует рассматривать как снижение «производительности», - сказал д-р Пернилле Страбек из Университета Копенгагена. «Кофе-брейки имеют важное социальное, и, возможно, экономическое значение для организаций. Кофе-брейки должны рассматриваться в качестве коммунальной практики, которые позволяют справиться с проблемами и продолжать развиваться».