Новости

Медицинское оборудование от компании …

Медицинское оборудование от компании "МЕТ": надежность и качество

Интернет-магазин "МЕТ" является ведущим поставщиком медицинского оборудования и мебели для медицинских учреждений. Компания предлагает широкий...

Что такое многопрофильные клиники и како…

Что такое многопрофильные клиники и каковы их особенности

Есть различные направления в медицине, которые нацелены на повышение иммунитета, нейтрализацию последствий травм и пр....

Кофе нельзя пить во второй половине дня!

Кофе нельзя пить во второй половине дня!Новое исследование показывает, что употребление кофеина за шесть часов до сна все еще может привести к существенным сбоям сна.

В исследовании, проведенном в Университете Уэйна в Детройте, штат Мичиган, исследователи изучили пути воздействия кофеина на привычки сна 12 здоровых людей, сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».

Участникам были даны три таблетки в день и рекомендовали принять одну таблетку за шесть часов до сна, вторую таблетку за три часа до сна и третью пред сном. Как оказалось, только одна таблетка содержала 400 мг кофеина, что эквивалентно количеству кофеина в двух-трех чашках кофе.

Исследователи обследовали сон участников, с использованием как субъективных анализов, так и путем отслеживания мозговой деятельности. Удивительно, но они обнаружили, что потребление кофеина приводит к существенным сбоям сна, независимо от того, когда выпивался кофе.

Ученые также сообщили, что хроническое недосыпание может привести к ряду негативных последствий для здоровья, включая когнитивные нарушения в течение дня и негативное настроение.

Prev Next

Запущена программа против дефекации на у…

Запущена программа против дефекации на улицах Индии

В Индии разрабатывается новая программа борьбы с дефекацией под открытым небом при содействии молодежи, сообщили...

Новая безоперационная коррекция носа!

Новая безоперационная коррекция носа!

Каждый человек хочет что-то поменять в своей внешности, например вес, рост, цвет волос и прочее....

Мальчики чаще рождаются недоношенными

Мальчики чаще рождаются недоношенными

У мальчиков немного больше шансов родиться преждевременно, чем у девочек, и они, как правило, рождаются...

Не стоит обедать на рабочем месте, сообщ…

Не стоит обедать на рабочем месте, сообщили ученые

Результаты недавнего социального опроса показывают, что сотрудники, которые обычно обедают на своих рабочих местах, в...

Новое

Гастроскопия (ЭГДС): Полное руководство …

Гастроскопия (ЭГДС): Полное руководство к процедуре

Гастроскопия или эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС) — это современный метод исследования верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Процедура позволяет...

Геморрой, причины патологии, способы леч…

Геморрой, причины патологии, способы лечения

Геморрой связан с воспалением и увеличением вен в области кишок. Это не редкость, и многие...

Ортопедическое лечение зубов с помощью в…

Ортопедическое лечение зубов с помощью вкладок Emax: Красота и надежность вашей улыбки

Вкладки Emax — это инновационный метод восстановления зубов, использующий литий-дисиликат. Эти вкладки представляют собой микропротезы,...