Контакт с лошадьми может облегчить стресс у детей

Школьники, которые провели 12 недель в компании лошадей, помогая по уходу, и катались верхом на лошадях, имели более низкие уровни стресса, сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».

Согласно данным нового исследования, лошади помогут способствовать снижению уровней гормонов стресса у детей, а это может помочь снизить риск проблем физического и психического здоровья.

В исследовании приняли участие 130 школьников 5-8 классов, которые были записаны в 12-недельную программу по обучению катанию на лошадях в штате Вашингтон. За неделю на занятиях дети проводили около 90 минут.

Образцы слюны, собранные у детей показали довольно низкие уровни гормона стресса после завершения программы, по сравнению со школьниками, которые не принимали участие в программе.

«Зная больше о методах контроля уровня гормонов стресса у детей, мы можем защитить их от развития физических и психических проблем со здоровьем», - сказала автор исследования, Патрисия Пендри, психолог из Университета штата Вашингтон.

Хотя многие и считают, что детская самооценка, поведение и социальные навыки улучшатся в результате проведения программ, обеспечивающих контакт с лошадьми, собаками, кошками и другими животными, на сегодняшний день еще мало научных доказательств в поддержку эффективности этих методов.