Новости

Что такое многопрофильные клиники и како…

Что такое многопрофильные клиники и каковы их особенности

Есть различные направления в медицине, которые нацелены на повышение иммунитета, нейтрализацию последствий травм и пр....

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Производители маленькой ценовой категории лекарств, попросят дать отсрочку на ввод маркировок, потому что с января...

Похудеть можно путем уменьшения размера порций на тарелке

Похудеть можно путем уменьшения размера порций на тарелкеВзрослые съедают практически всю еду, которая находится у них в тарелке во время обеда или ужина – сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».

Исследователи из Корнелльского университета установили, что взрослый человек съедает приблизительно 92% еды, которая находится в тарелке. Известно, что во многих заведениях общественного питания посетителю предлагают довольно внушительные размеры порций. В домашних условиях голодный человек также может насыпать в свою тарелку слишком много пищи. Всё это способствует постепенному набору веса, что негативно сказывается на состоянии здоровья индивида.

Подобное пищевое поведение характерно для представителей всех национальностей в развитых странах, причем как мужчин, так и женщин.

Несколько другие результаты были получены при исследовании пищевого поведения детей. Результаты наблюдения за 326 участниками в возрасте до 18 лет показали, что ребенок съедает примерно 59% от еды, имеющейся у него в тарелке. Это связано с тем, что детям могут предложить пищу, которую они не любят. Еще одной причиной излишней требовательности в пище можно назвать то, что юные участники не всегда могут определить, сколько еды им необходимо для насыщения.

Полученные результаты ученые предлагают использовать для корректировки пищевой зависимости у людей с избыточной массой тела.

Prev Next

Избыточный прием кальция может быть вред…

Избыточный прием кальция может быть вреден для женщин

Употребление продуктов или добавок с высоким содержанием кальция может привести к возникновению целого ряда проблем...

Пробиотики помогут снизить артериальное …

Пробиотики помогут снизить артериальное давление

Включение в рацион питания пробиотиков способствует заметному снижению кровяного давления – сообщили корреспонденты РИА «ВАШ...

Ожирение может вызвать потерю слуха

Ожирение может вызвать потерю слуха

Люди с избыточной массой тела больше других рискуют потерять слух – сообщили корреспонденты РИА «ВАШ...

Соевая диета способствует снижению уровн…

Соевая диета способствует снижению уровня холестерина у женщин в период менопаузы

Переход на соевую диету вместо традиционного питания жирной пищей значительно снижает уровень холестерина у женщин,...

Новое

Платная наркологическая клиника: эффекти…

Платная наркологическая клиника: эффективное решение проблем зависимости

В современном обществе проблема наркомании и алкоголизма является одной из наиболее острых. Зависимость от психоактивных...

Детская стоматология: особенности ухода …

Детская стоматология: особенности ухода за зубами

Детская стоматология играет ключевую роль в общем здоровье ребенка, ведь состояние зубов и десен закладывает...

Симптомы сердечного приступа

Симптомы сердечного приступа

Инфаркт миокарда, известный также как сердечный приступ, представляет собой критическое состояние, обусловленное прекращением кровотока в...