Ученые назвали продукты, вызывающие головную боль

Ученые доказали, что для многих людей в качестве триггеров головной боли и мигреней могут выступать некоторые продукты питания, сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».

Ученые решили изучить этот вопрос после получения письма от женщины, которая писала: «Уважаемый д-р Мэнни, я заметила, что всякий раз, когда я ем красный виноград, у меня сильно болит голова. Может ли быть это причиной моих головных болей?»

Как известно, виноград – это ягода с низким содержанием калорий и высоким витамина С и клетчатки. Но он также содержат вещество под названием тирамин, аминокислоту, которая образуется при распаде белка в пище. Тирамин может вызвать повышение кровяного давления, и привести головным боля у некоторых людей.

Если у вас подобное состояние, то вам также необходимо исключить другие подобные продукты, такие как:
• Копченое или консервированное мясо
• Выдержанные сорта сыров
• Цитрусовые
• Квашеная капуста
• Соевый соус
• Красное вино
• И некоторые виды пива

Исследования показывают, что тирамин, содержащийся в винограде, может иметь негативное влияние на некоторые виды антидепрессантов называемые ингибиторы МАО. Пациенты, принимающие эти лекарства должны обсудить с врачом свое питание.