Питание ребенка в 8 месяцев

Питание малыша в столь юном возрасте играет чуть ли не самую важную роль в его развитии, ведь именно сейчас важно следить, чтобы Ваше чадо получало оптимальное количество всех полезных веществ.

Важно учесть, что грудное скармливание по-прежнему будет иметь место в рационе ребенка, но все-таки более важную роль в меню ребенка в 8 месяцев будет играть прикорм.

С разнообразных молочных продуктов рекомендуется, чтобы в рацион питания входил творог, примерно 50 грамм ежедневно, он предоставит малышу такой необходимый в этом возрасте кальций. Можно также поэкспериментировать с кисломолочными продуктами. Сейчас в продаже есть много подобных детских напитков, но при их выборе обязательно смотрите на срок годности. Кефир также можно попробовать включить в рацион.

Для обеспечения организма белками и жирами, в меню можно ввести нежирные мясные или рыбные продукты. Предпочтительнее, однако, будет рыба, так как ее усвоение пройдет намного легче, в сравнении с мясными продуктами, за счет более низкого уровня содержания соединительной ткани. Но тут есть свои подводные камни – у многих детей может возникнуть аллергия на этот продукт, особенно если здоровьем ребенок не блещет.

Рыбу можно предлагать малышу в виде пюре или же котлеток, приготовленных на пару. Не рекомендуется, чтобы частота пребывания рыбы в рационе превышала два раза в неделю. Также можно попробовать дать малышу нежирный мясной бульон.

Обратите особое внимание на различные многокомпонентные каши. Это может быть, к примеру, каша с фруктовыми добавками. Варить их можно на воде или молоке, иногда также добавляются разного рода молочные смеси.
Хлеб с этих пор также должен включатся в рацион. Злаковые культуры для растущего организма являются очень полезными. Кроме этого, у большинства уже идет активный процесс прорезывания зубов, что чревато чесанием десен у малыша. Поэтому дать ребенку сушку или сухарик будет абсолютно не лишним.

Если Вы решили покупать баночки с уже готовым детским питанием, то учтите, что после пребывания такой баночки в холодильнике в открытом виде более суток, ее содержимое портится, поэтому тщательно следите за тем, чтобы избежать лишних проблем, связанных с этим.

Ни в коем случае не кормите ребенка специями или различными соусами, его организм еще абсолютно не приспособлен к подобного рода пище. Избегайте также разнообразных копченых продуктов и паштетов, острой еды.

В целом также следите за тем, чтобы малыш постепенно привыкал к твердой пище, на которую его в скором времени надо будет перевести. При правильном питании, за восьмой месяц жизни ребенок в среднем прибавляет пол килограмма в весе и полтора сантиметра в росте.