Как сделать свои ногти красивыми и здоровыми?

Все женщины знают что красота ногтей — это очень важная составляющая вашего общего образа. Ухоженность рук может свидетельствовать о вашем характере, отношении к жизни и к другим людям.

Чтобы иметь красивые ногти, пышущие здоровьем, вам следует заботиться о них. Если они ломкие или форма их очень некрасивая – в салоне вам помогут. Но если мы говорим об общем здоровье ногтей, то это отдельная тема для разговора.

Как выглядят здоровые ногти?

Они имеют аккуратную эластичную розовую поверхность, а лунки обязательно четкие и выраженные.

Здоровье ногтей – это совокупность воздействия факторов (внутренних и внешних):

1.Если нарушена система обмена веществ, то ногтевая пластинка обязательно это «почувствует».

2.Если вы увидели на собственных ногтях белые пятнышки, то к этой проблеме следует отнестись серьезно. Такие неприятности возникают при нарушении режима питания. Именно поэтому, вам следует в рацион добавить продукты, содержащие белки, жиры и аминокислоты.

3.Если ногтевая пластинка изменила цвет, то это – сигнал о заболевании.

4.Отсутствие здорового блеска — это нехватка белков и витаминов.

5.Если изменилась форма или другие «физические показатели», то это признак онихомикоза.Чтобы лечение грибка ногтей сработало, вам следует показаться врачу.

О чем скажет форма ногтя?

Она говорит об изменениях, которые произошли в организме. Некоторые болезни имеют способность влиять на форму. Скажем, человек с короткими ногтями может иметь сердечно сосудистые заболевания, поэтому изменение формы - «первая ласточка» проблемы.

- Если человек имеет большой размер ногтевой пластины на границе ногтевой дуги, то это может свидетльствовать о тахикардии.

- Если человек болеет астмой, то он, скорее всего имеет плоские, кривые ногти. Что интересно, больные туберкулезом имеют выпуклую форму ногтя.

- Если тонкие ногти, то вы, очевидно, недополучаете железа, а если человек имеет удлиненную форму ногтей, то здесь речь идет о возможности возникновения сахарного диабета.

Следует понимать, что форма ногтя не определяет ваш диагноз, но некоторые характерные особенности могут указать о тех или иных отклонениях.

Многие из девушек жалуются на ломкость ногтей. Это явление может быть вызвано внешними и внутренними факторами. Скажем, моющие средства относятся к категории внешних факторов. А потому от воздействия пагубных средств следует максимально себя обезопасить. Обязательно надевайте перчатки перед тем, как собрались стирать белье или мыть посуду. Сегодня, к слову, можно купить много моющих средств, которые являются более лояльными к коже и здоровью ваших ногтей.

Независимо от времени года или сезона, наши ноги должны быть защищены —будь то жара, или мороз.