Новости

Что такое многопрофильные клиники и како…

Что такое многопрофильные клиники и каковы их особенности

Есть различные направления в медицине, которые нацелены на повышение иммунитета, нейтрализацию последствий травм и пр....

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Производители маленькой ценовой категории лекарств, попросят дать отсрочку на ввод маркировок, потому что с января...

Допинг можно заменить арбузом!

Допинг можно заменить арбузом!Употребление арбуза перед тренировкой позволяет значительно сократить время восстановления и повышения производительности. Об этом свидетельствует новое исследование, проведенное в Испании.

Сок арбуза уже давно широко применяется среди спортсменов, но теперь ученые нашли доказательства того, что это может облегчить боли в мышцах после упражнений. Одни из естественных химических веществ, обнаруженные в плодах ускоряют удаление молочной кислоты, что позволяет улучшить физическую работоспособность, то есть спортсмены может проводить более интенсивные тренировки и способны быстрее восстановиться после каждой тренировки.

«Арбузный сок, естественно богат L-цитруллином, и является отличным вариантом для атлетов, которые хотят улучшить свои спортивные результаты», - говорят авторы. Их исследование подтверждает предыдущие выводы о том, что фрукты могут улучшить спортивные способности. Предыдущие исследования также показали, что суточный объем арбуза может привести к снижению кровяного давления, риска инсульта и инфаркта.

Исследователи из Технического университета Картахены, в Испании предложили добровольцам натуральный сок арбуза, арбузный сок, обогащенный аминокислотами, или плацебо за час до упражнений. Было обнаружено, что оба вида арбузного сока снизили снизить темпы восстановления сердца и болезненность мышц в течение 24 часов, хотя натуральный сок легче усваивался организмом. Полученные результаты доказывают, что натуральные ингредиенты могут быть использованы вместо препаратов для уменьшения усталости мышц и улучшения достижений.

Prev Next

За десять лет может начаться эпидемия ма…

За десять лет может начаться эпидемия малярии

Новые системы орошения в засушливых регионах, которые планируют использовать фермеры, могут существенно повысить случаи заболеваний...

Новый вирус может перейти от животных к…

Новый вирус может перейти  от животных к человеку

Вспышки острых респираторных синдромов и респираторного синдрома коронавируса поражали людей во всем мире, причем многие...

Осторожно – в вашей аптеке могут продава…

Осторожно – в вашей аптеке могут продаваться неисправные тест-полоски для контроля уровня сахара в крови

Жизни тысячей больных диабетом находились под серьезной угрозой после того как компания не смогла предупредить...

Ученые стали на шаг ближе к лечению боле…

Ученые стали на шаг ближе к лечению болезни  Паркинсона

Ученые заявили, что они теперь еще на шаг ближе к лечению болезни Паркинсона. Было проведено...

Новое

Платная наркологическая клиника: эффекти…

Платная наркологическая клиника: эффективное решение проблем зависимости

В современном обществе проблема наркомании и алкоголизма является одной из наиболее острых. Зависимость от психоактивных...

Детская стоматология: особенности ухода …

Детская стоматология: особенности ухода за зубами

Детская стоматология играет ключевую роль в общем здоровье ребенка, ведь состояние зубов и десен закладывает...

Симптомы сердечного приступа

Симптомы сердечного приступа

Инфаркт миокарда, известный также как сердечный приступ, представляет собой критическое состояние, обусловленное прекращением кровотока в...