Новости

Медицинское оборудование от компании …

Медицинское оборудование от компании "МЕТ": надежность и качество

Интернет-магазин "МЕТ" является ведущим поставщиком медицинского оборудования и мебели для медицинских учреждений. Компания предлагает широкий...

Что такое многопрофильные клиники и како…

Что такое многопрофильные клиники и каковы их особенности

Есть различные направления в медицине, которые нацелены на повышение иммунитета, нейтрализацию последствий травм и пр....

Найден оптимальный способ старта для достижения наилучших результатов при беге

Найден оптимальный способ старта для достижения наилучших результатов при бегеИсследователи установили, что спортсмены-бегуны могут значительно улучшить свои результаты, если будут выполнять руками специальные движения во время старта – сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».

Рывки руками в определенном направлении в момент начала бега способствуют экономии энергии спортсмена и позволяют улучшить результат в сравнении с обычным способом старта.

Исследователи провели наблюдения с участием 13 бегунов и попросили их выполнять движения руками при старте тремя различными способами: слегка заведя руки за спину; скрестив руки на груди; держа руки над головой.

В случае, если спортсмен во время старта размахивал руками, он экономил энергию на 3% при первом способе (руки за спиной), на 9% - при втором (руки на груди) и 13% - при условии использования третьего способа (руки над головой).

Обработав полученные результаты, исследователи пришли к выводу, что активные размашистые движения руками по типу движения качелей обеспечивают спортсмену преимущества перед другими участниками соревнований. Поэтому этот метод старта при проведении состязаний по бегу может иметь важное значение для достижения победы, так как учитывает механику движений человека.

Prev Next

Принимать антибиотики при гриппе – беспо…

Принимать антибиотики при гриппе – бесполезно и вредно

Врачи, назначающие антибиотики при гриппе, причиняют этим вред здоровью своих пациентов – сообщили корреспонденты РИА...

Эпиляция зоны бикини воском увеличивает …

Эпиляция зоны бикини воском увеличивает риск инфицирования у женщин

Проведение эпиляции зоны бикини с помощью воска увеличивает риск заражения женщины ЗППП (заболеваниями, передающимися половым...

Астма и лишний вес

Астма и лишний вес

Женщины, имеющие лишний вес во время беременности, рискуют «наградить» своего будущего ребенка таким заболеванием, как...

Употребление соли при сахарном диабете у…

Употребление соли при сахарном диабете увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Вероятность возникновения заболеваний сердца и сосудов у пациентов, страдающих диабетом второго типа, увеличивается в два...

Новое

Как проходит лечение пиелонефрита в 2025…

Как проходит лечение пиелонефрита в 2025 году?

Здоровье почек не вызывает беспокойства до тех пор, пока не появляются характерные симптомы: ноющая боль...

Зачем мужчинам проходить онкоскрининг

Зачем мужчинам проходить онкоскрининг

Рак может долгое время развиваться, не тревожа человека. Мужчины реже обращаются к врачам, чем женщины,...

Клиника эстетической медицины БьютиДокто…

Клиника эстетической медицины БьютиДоктор в Санкт-Петербурге

БьютиДоктор — это клиника эстетической медицины в Санкт-Петербурге, которая предлагает своим клиентам широкий спектр высококачественных...