Ученые выяснили, почему младенцы просыпаются ночью

Для наших малышей спокойный, и в то же время здоровый сон – это наиболее важная часть их дня. Во сне они успокаиваются, отдыхают, у них прибавляется сила и энергия, которую дети используют для проведения следующего дня. И, конечно же, родители стараются помочь ребятам, чтобы ничто не могло в течение ночи потревожить их сон.

Но, к сожалению, маленькие дети, особенно младенцы, не раз просыпаются ночью. Это, конечно же, отображается и на родителях. Они очень устают из-за проблем со сном у своих деток. Но многие и не могут подумать о реальных причинах этих нарушений.

Как сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК», ученые сделали некоторые исследования в этой области науки и получили результаты, о которых было бы интересно услышать родителям.

Система здравоохранения университета штата Мичиган называет потенциальные факторы риска для ночного бодрствования:

1.Дети с врожденными осложнениями, в том числе и те, которые родились преждевременно.

2.Дети с тяжелим темпераментом.

3.Груднички (которых мамы кормят грудью).

4.Дети, которые не имеют своего отдельного места для сна и спят вместе с родителями.

5.Кормление в ночное время (либо потому что малыш требует, либо это уже стало привычкой).

6.Дети, в семье которых есть семейные проблемы, и это естественно связано со стрессом. А, как мы знаем, психологические проблемы больше всего влияют на спокойствие детского сна.