Новости

Медицинское оборудование от компании …

Медицинское оборудование от компании "МЕТ": надежность и качество

Интернет-магазин "МЕТ" является ведущим поставщиком медицинского оборудования и мебели для медицинских учреждений. Компания предлагает широкий...

Что такое многопрофильные клиники и како…

Что такое многопрофильные клиники и каковы их особенности

Есть различные направления в медицине, которые нацелены на повышение иммунитета, нейтрализацию последствий травм и пр....

Вечерние тренировки не влияют на качество сна

Вечерние тренировки не влияют на качество снаИсследователи обнаружили, что люди, которые ходят на тренировки в вечернее время суток, спят так же хорошо, как и люди, которые не активны перед сном. Также люди, которые работали по утрам, заявили о значительном улучшении качества сна, сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».

«Специалисты всегда рекомендовали перед сном избегать упражнений», - сказал Мэтью Буман, ведущий автор исследования из университета штата Аризона в Фениксе. «Мы нашли доказательства обратного, предполагая, что люди не должны избегать физической активности на ночь».

Он и его коллеги проанализировали полученные ответы 1000 человек, принявших участие в 2013 году в национальном опросе. При помощи телефонов и анкетирования у участвующих спрашивали, насколько хорошо они чувствовали себя после сна, как долго они спали, как быстро засыпали, и чувствуют ли они прилив энергии по утрам.

Ученые обнаружили, что люди, которые были энергичными, в 88% процентов случаев спали хорошо. Также было выявлено, что качество сна не менялось у людей, проявляющую активную деятельность в вечернее время.

Prev Next

Ученые научились выращивать носы и уши в…

Ученые научились выращивать носы и уши в лаборатории!

Британские ученые намерены выращивать человеческие уши и носы в условиях лаборатории для последующей трансплантации, сообщили...

Болезнь Альцгеймера забирает больше жиз…

Болезнь  Альцгеймера забирает больше жизней, чем считалось ранее!

Согласно исследованию, годовой показатель пожилых американцев, которые погибли от болезни Альцгеймера в 2010 году, во...

Для обучения в школам детям предоставляю…

Для обучения в школам детям предоставляются планшеты!

Дошкольные группы в международной школе Танто в Центральной части Стокгольма уже привыкли к новой партии...

Подросток перенес три инфаркта, и причин…

Подросток перенес три инфаркта, и причина – Jager бомб!

18-летний студент перенес три инфаркта, после того как выпил 10 порций Jager бомб, содержащий кофеин....

Новое

Современные методы удаления кист

Современные методы удаления кист

Киста — это пузырек с жидкостью внутри. Она может появиться почти в любом органе. В...

Показания к использованию тренеров в ран…

Показания к использованию тренеров в раннем возрасте

Трейнеры для зубов — это не “брекеты для малышей”. Это специальные силиконовые каппы, которые помогают...

Золадекс: действие, показания, особеннос…

Золадекс: действие, показания, особенности применения

Золадекс (международное название: гозерелин) — это противоопухолевый гормональный препарат из группы агонистов гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ). Он...