Как забеременеть в 38 лет?

Яичники вырабатывают яйцеклетки и женские половые гормоны, играют ключевую роль в нормализации функций женской половой системы.

Работа яичников зависит непосредственно от возраста женщины. С ним способность производить нормальные и здоровые яйцеклетки падает, поэтому снижается вероятность зачатия ребенка.

Когда женщина «в возрасте» 20 недель находится еще в утробе матери, в ее яичниках свыше 7 млн. яйцеклеток, а при рождении их число уже 2 млн. К половому созреванию в яичниках остается лишь 3 тысячи яйцеклеток, но из них только 300 созреют и в процессе овуляции покинут яичники.

Женская фертильность достигает пика в 18-20 лет. На протяжении всей жизни женщины количество яйцеклеток продолжает сокращаться, это происходит даже во время беременности.

В 28-29 лет темпы сокращения яйцеклеток увеличиваются, а с 35 лет их количество уже стремительно сокращается. В 40 лет темп потери количества яйцеклеток чрезвычайно велик.

Как забеременеть в 38 лет, когда фертильность стремительно снижается? Уменьшенный в это время приток крови к яичникам, сказывается на качестве, и количестве яйцеклеток. По мере возникновения с возрастом проблем со здоровьем овуляция нерегулярная, уровни гормонов эстрогена и прогестерона снижаются, из-за чего увеличивается риск развития у ребенка хромосомных аномалий. 

Совсем другая тема это через сколько после выкидыша можно забеременеть, читайте на нашем сайте.

Как можно увеличить свои шансы на зачатие и как забеременеть в 38 лет?

Для этого нужно уяснить, что зачатие зависит от состояния здоровья. Перед собой надо поставить цель - улучшить состояние своего здоровья - физического и душевного, избегать стресса и избавиться от вредных привычек. Эксперты считают, что женский организм хорошо отвечает на репродуктивную терапию, когда он близок к гармонии.

В первую очередь измените распорядок дня. Учтите такие факторы как рацион питания, занятия спортом, привычки, методы релаксации, факторы стресса, отдых в компании партнера, сон, регулярность сексуальной жизни и др. Постарайтесь исключить то, что негативно сказывается на состоянии здоровья, например: употребление жирной пищи, кофеина и алкоголя, курение. Эти факторы снижают шансы на зачатие и увеличивают риск выкидыша в случае беременности. Так же не пропустите статью - можно ли забеременеть в последние дни месячных.

Врачи со своей стороны советуют проверить уровень гормонов щитовидной железы, прогестерона и эстрогена. Если нужно делается чистка печени от токсинов. Еще рекомендуется вести календарь менструального цикла, измерять базальную температуру и отмечать изменения. Так же читайте, замершая беременность -  последствия.

Белоконь Галина, врач уролог-андролог www.vash-medic.ru