Новости

Медицинское оборудование от компании …

Медицинское оборудование от компании "МЕТ": надежность и качество

Интернет-магазин "МЕТ" является ведущим поставщиком медицинского оборудования и мебели для медицинских учреждений. Компания предлагает широкий...

Что такое многопрофильные клиники и како…

Что такое многопрофильные клиники и каковы их особенности

Есть различные направления в медицине, которые нацелены на повышение иммунитета, нейтрализацию последствий травм и пр....

Овощи и фрукты - ключ к долголетию

Овощи и фрукты -  ключ к долголетиюМногим известно о пользе съедания пяти порций фруктов и овощей в день, но новые исследования показывают, что этого вовсе недостаточно.

Испанское исследование показало, что люди, которые ежедневно едят по семь порций фруктов и овощей в день живут, в среднем, более чем на год дольше. Было также выявлено, что любители фруктов и овощей надежно защищены от сердечных заболеваний.


Ученые обнаружили, что у людей, которые ели больше 569 граммов фруктов и овощей в день, продолжительность жизни увеличилась в среднем на 1,12 . Исследование также предположило, что на каждые 200 грамм увеличения потребления этих продуктов, риск смертности падает на шесть процентов. Таким образом, ученые считают, что можно предотвратить почти три процента смертей при употреблении шести или семи порций фруктов и овощей в день. Исследование показало, что фрукты и овощи также защищают от болезней сердца.

«В настоящее время существует достаточно доказательств положительного влияния потребления фруктов и овощей в профилактике рака и других хронических заболеваний. По этой причине это можно назвать одним из наиболее эффективных профилактических мер среди населения», - сообщил автор исследования. Было также установлено, что люди, которые едят много фруктов и овощей, на 15 процентов реже страдают от болезней сердца. По словам исследователей, сырые овощи особенно хороши на снижение риска смертности.

Prev Next

В декрет можно уйти, и не рожая

В декрет можно уйти, и не рожая

Британская женщина, которая родила ребенка с помощью суррогатной матери, получила право на оплачиваемый отпуск по...

Вирусная инфекция у беременных повышает…

Вирусная инфекция у беременных  повышает риск развития аутизма

Активация иммунной системы матери в период беременности нарушает развитие нервных клеток в головном мозге ее...

Все чаще грибы приводят к коме и смерти

Все чаще грибы приводят к коме и смерти

Эксперты из Нью-Джерси в США предупреждают, что растущая популярность похода за грибами в дикой природе...

Стресс – причина болезни Альцгеймера

Стресс – причина  болезни Альцгеймера

Аргентинская исследовательская группа нашла доказательства того, что возможным фактором, который влияет на развитие болезни Альцгеймера,...

Новое

Услуга внутривенных инъекций: как это ра…

Услуга внутривенных инъекций: как это работает на дому

Внутривенные уколы — это способ быстро ввести лекарство в кровь. Через вену препарат сразу попадает...

Реабилитация после удаления горбинки: че…

Реабилитация после удаления горбинки: чего ожидать

Удаление горбинки на носу — распространённая пластическая операция. Многие мечтают изменить профиль и сделать нос...

Современные методы удаления кист

Современные методы удаления кист

Киста — это пузырек с жидкостью внутри. Она может появиться почти в любом органе. В...