В школах будут чаще проводиться занятия физкультурой

Несмотря на широко распространенные сокращения занятий по физическому воспитанию, исследование, проведенное в Университете Индианы, показало, что школы могут играть важную роль в оказании помощи учащимся жить более здоровой жизнью.

Школы, в которых реализованы скоординированные программ школьного здравоохранения значительно увеличили физическую активность студентов. «При поддержке со стороны учителей, администраторов и родителей, наши школы могут стать местами поддержания здоровья», - сообщили ученые из института в Индиане по проблемам инвалидности. «Несмотря на сокращение бюджетных расходов и усиление акцента на академических навыках учеников, школы предпочитают сосредоточиться на улучшении здоровья, которое в конечном итоге способствует улучшению успеваемости».

Ученые сообщили, что в школах, которые показали более высокие уровни реализации программы внедрения физической культуры, повысилась успеваемость. Также отмечалось повышение частоты сердечных сокращений и дыхания более у девочек, чем мальчиков. Эти последние данные особенно важны, так как предыдущие исследования показали, что мальчики в этом возрасте обычно занимаются более энергичной физической культурой, чем девочки.

Польза для здоровья, связанная с регулярной физической активности включают в себя защиту от сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа и различных видов раковых заболеваний.