Новое устройство позволит считать потребляемые калории по количеству укусов
Изобретено новое устройство, которое подсчитывает количество сделанных человеком укусов, своего рода «шагометр для рта». Это позволит с точностью до 90% подсчитать количество съеденных калорий - сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».
Для подсчета количества калорий в одном укусе исследователи Университета Клемсона из Южной Каролины отслеживали потребление пищи на протяжении двух недель 77 испытуемых. В результате чего вывели среднее число калорий в одном укусе, оно составило 11 калорий для женщин и 17 калорий для мужчин.
Новое устройство одевается на запястье и фиксирует количество сделанных человеком укусов. В продажу оно сможет поступить уже через год и его ориентировочная стоимость 195$. Планируется разработать более сложную версию устройства, которое будет подсчитывать и интервалы между укусами.
Эксперты уже давно рекомендуют замедлить процесс жевания и пережевывать пищу во рту 10-20 раз. Это поможет улучшить пищеварение, извлечь максимальную пользу от продуктов и сбросить лишний вес. Как показали исследования китайских ученых в 2011 году, люди пережевывающие пищу 15 раз, употребляли меньше калорий и имели более низкий уровень гормона грелина, который стимулирует аппетит.
Миска лапши быстрого приготовления может…
Употребление лапши или супа быстрого приготовления 2-3 раза в неделю повышает риск болезни сердца и...
Врачи смогут прогнозировать нарушения в …
Нанеся на карту показатели развития мозга здоровых младенцев в течение первых трех месяцев, наиболее важное...
Оптимистичные женщины питаются более здо…
Женщины, которые имеют более оптимистичный взгляд на жизнь, легче следуют здоровому питанию – сообщили корреспонденты...
Потеря зубов связана с депрессией
Если вы испытываете беспокойство, когда сталкиваются с перспективой посещения стоматолога, вы можете иметь больше шансов...